Ликопин улучшает работу мозга

Антиоксидант ликопин препятствует снижению когнитивных (познавательных) функций путем поддержания и восстановления окислительного и воспалительного балансов.

Ликопин имеет бОльшую способность нейтрализовать свободные радикалы по сравнению с другими каротиноидами, такими как β-каротин, лютеин и зеаксантин.

В недавних исследованиях российских ученых было выявлено, что ликопин проявляет нейропротекторные эффекты, уменьшая стресс, подавляя выработку воспалительных цитокинов, и ослабляя накопление амилоидных бляшек.

Дополнительные механизмы, с помощью которых ликопин обеспечивает когнитивную защиту, включают подавление апоптоза нейронов и восстановление митохондриальной функции.

Ликопин и когнитивная (познавательная) функция мозга

В ряде проведенных исследований, в группе из 589 мужчин и женщин, в возрасте 68–79 лет, низкое содержание ликопина в плазме крови коррелировало с низкой когнитивной способностью.

При этом участники исследования, имеющие самый низкий показатель когнитивной функции, имели самый низкий уровень циркулирующего ликопина в крови.

Ликопин и развитие деменции

В ряде последних исследований оценивали концентрацию ликопина и риск возникновения деменции у пожилых людей.

Концентрация ликопина в плазме, находилась в обратной зависимости с концентрацией гомоцистеина в плазме крови (сопутствует деменции); кроме того, сообщалось, что низкий уровень содержания ликопина в плазме был связан с повышенным риском развития деменции.

Работает только натуральный ликопин!

В исследовании, сравнивающем полезные эффекты употребления томата с эффектами от приема ликопина в виде БАД на сердечно-сосудистую систему, добавление томатов показало более благоприятные результаты на окислительный стресс, воспаление, эндотелиальную функцию и обмен липидов, чем БАД с синтетическим ликопином.