Рябина красная для здоровья сердца и сосудов
Биологически активные вещества и их действие
- Амигдалин и тритерпеновые кислоты. Стимулируют сократительную активность сердечной мышцы, способствуют восстановлению нормальной работы сердца при аритмии, улучшают капиллярное кровообращение.
- Витамин С. Мощный антиоксидант, укрепляет сосудистую стенку, поддерживает иммунитет и улучшает усвоение других полезных компонентов.
- Витамин РР (ниацин). Участвует в регуляции липидного обмена, способствует поддержанию нормального состояния сосудов и микроциркуляции.
- Биофлавоноиды. Укрепляют стенки сосудов, снижают их проницаемость, защищают от повреждения свободными радикалами, препятствуют развитию атеросклеротических изменений.
- Органические кислоты и микроэлементы (в т. ч. калий, магний). Поддерживают электролитный баланс, необходимый для стабильной работы миокарда, и участвуют в энергетическом обмене сердечной мышцы.
Основные полезные эффекты для сердечно‑сосудистой системы
Поддержка работы сердечной мышцы
- Улучшение сократимости миокарда за счёт действия амигдалина и тритерпеновых кислот.
- Нормализация ритма при аритмиях и снижение перегрузок на сердце.
Укрепление сосудистой стенки и профилактика атеросклероза
- Биофлавоноиды и витамин С делают сосуды более эластичными и менее хрупкими, уменьшают склонность к образованию микроповреждений.
- Антиоксидантная защита препятствует окислению холестерина — ключевому звену в развитии атеросклероза.
Улучшение капиллярного кровообращения
- Тритерпеновые соединения способствуют нормализации кровотока на уровне мелких сосудов, что важно для питания тканей и снижения ишемических рисков.
При каких проблемах рекомендуется включать в свой рацион Рябину красную?
- гипертоническая болезнь;
- атеросклероз;
- появление синяков на коже при малейшем ударе.
Данные о содержании нутриентов расчитаны на 1 (одну) стандартную порцию 10 грамм криопорошка. Данные для рассчёта взяты из открытых источников и могут незначительно отличаться в каждом конкретном случае.
Витамины
| Название | Вес | РУСП* | % РУСП* |
|---|---|---|---|
| Витамин С (аскорбиновая кислота) |
28 мг |
90 мг |
31% |
Микроэлементы
| Название | Вес | РУСП* | % РУСП* |
|---|---|---|---|
| Магний |
130 мг |
400 мг |
32% |
| Каротиноиды |
4 мг |
5 мг |
80% |
| Пищевые волокна |
5 г |
None мг |
None |
Макронутриенты
| Название | Вес | РУСП* | % РУСП* |
|---|---|---|---|
| Белки |
1 г |
100 г |
1% |
| Жиры |
0 г |
50 г |
None |
| Углеводы |
6 г |
290 г |
2% |
| Килокалории |
26 ккал |
2000 ккал |
1% |
*РУСП — это рекомендуемый уровень суточного потребления. Это норма, которая определяет примерное количество вещества, необходимое взрослому или ребёнку в сутки для поддержания нормального функционирования организма.
Отзывы покупателей