Здоровое питание женщин после 40 лет

По статистике каждая третья представительница прекрасного пола после 25−30 лет имеет грозный диагноз — мастопатия (доброкачественная опухоль молочной железы). Почти каждая вторая женщина страдает миомой матки. У 15% диагностируется эндометриоз. И все эти опаснейшие заболевания не столь уж редко приводят к раку.

В чем причина?
Развитию различных заболеваний женской половой сферы способствует нарушение гормонального баланса в результате воздействия психологических и экологических факторов (малоподвижный образ жизни, хронические стрессы, приём гормональных контрацептивов, дефицит витаминов, минералов, антиоксидантов в рационе питания, курение и др.). Дисбаланс половых гормонов в женском организме также вызывается недостатком фитоэстрогенов – растительных гормоноподобных веществ. Это подтверждается тем, что в странах, где в рационе преобладает растительная пища, женщины почти не страдают упомянутыми выше заболеваниями.

Что же предпринять женщинам, чтобы оставаться здоровыми?
Прежде всего, необходимо восстановить нормальный гормональный баланс путем введения в рацион растительных продуктов, богатых фитоэстрогенами и необходимыми для синтеза гормонов витаминами и минеральными веществами. Следует ежедневно употреблять в пищу различные виды капусты, семя льна, клюкву, репу, а также морковь, свеклу, различные ягоды. Но ежедневное включение данных продуктов в пищу требует больших временных затрат на их приготовление, да и желудочно-кишечный тракт не всегда готов к встрече с большим количеством грубой клетчатки.

"Сантевилль" предлагает наилучший путь решения проблемы!
В нашем ассортименте есть все "женские" пищевые растения в удобных для применения формах – в виде таблеток и порошков, которые можно добавлять в готовые блюда, кефир, соки и просто в воду. Вам понадобится всего 2-3 минуты, чтобы обеспечить свой организм всем необходимым.

Всего 2-3 столовых ложки продуктов "Сантевилль" в день – гарантия хорошего здоровья и отличного самочувствия!