Доставка СДЭК от 150₽ по России, а также Беларусь, Казахстан, Киргизия, Армения, Грузия.
Гипотиреоз
В чем проблема и чем она нам грозит?
Гипотиреоз – это самая распространенная форма функциональных нарушений щитовидной железы. Заболевание может долгое время протекать незаметно, так как начинается оно медленно и сопровождается стертыми симптомами, которые обычно не привлекают внимания человека. Однако со временем недостаток гормонов вызывает системные изменения в организме, которые могут влиять на общее самочувствие и здоровье.
Иногда человек годами не замечает опасных симптомов, сигнализирующих об ослаблении функции щитовидной железы. К таким симптомам относят бессонницу, прерывистый сон, потливость, затрудненность дыхания, снижение настроения и пр.
Что делать?
При гипотиреозе и высоком риске его развития необходимо полноценное питание с учетом достаточного поступления йода - важного элемента для нормального функционирования щитовидной железы.
Также необходима аминокислота тирозин - основной строительный материал для гормонов щитовидной железы (щитовидная железа преобразует тирозин в тиреоглобулин, а затем, присоединяет к нему атомы йода).
Селен играет ключевую роль в преобразовании форм гормонов. Доказано, что увеличение приема в пищу селена помогает резко снизить уровень антител у пациентов с аутоиммунной дисфункцией щитовидной железы.
- Витамин Е способствует усвоению йода.
- Витамины группы В участвуют в синтезе гормонов щитовидной железы.
- Цинк — играет важную роль, как для запуска процесса производства гормонов щитовидной железы, так и для транспортировки их к клеткам. Он активирует рецепторы гормонов щитовидной железы в гипоталамусе - «центре управления» эндокринной системы. Благодаря ему гипоталамус может точно «измерить» уровни гормонов щитовидной железы, чтобы сигнализировать щитовидной железе, в каком темпе работать: нарастить или замедлить производство. А как только производство гормонов завершено, цинк помогает преобразовывать их в активную форму.
Лучшие источники выше перечисленных веществ:
|
Криопродукты |
Способ употребления |
|
по 1/4-1/3 ч.л. в день, можно добавлять в готовые блюда вместо соли |
|
|
по 1 ст.л. в день, можно разводить в воде, кефире, добавлять в каши, салаты, смузи |
|
|
по 1 ч.л 2-3 раза в день, можно развести в соке, добавить в смузи |
При включении данных криопродуктов в свой рацион вы получите:
· улучшение самочувствия;
· прилив сил и энергии;
· улучшение внешнего вида и настроения;
· повышение умственной и физической работоспособности;
· улучшение сна.
