Постоянные тренировки требуют от человека выносливости и регулярных энергозатрат, соответствующего психического состояния и определенных физических данных. Недостаточное количество витаминов и минеральных веществ в организме может привести к дисбалансу энергии и к общему истощению организма. Человек в таком случае просто не найдет в себе сил заниматься спортом, не говоря уже о высоких результатах.
Высокие физические нагрузки усугубляют дефицит витаминов и минеральных веществ, что отрицательно влияет на метаболические функции организма и приводит к снижению:
- уровня здоровья;
- работоспособности;
- результатов тренировок.
Витамины и минеральные вещества входят в состав активных центров ферментов, которые катализируют все биохимические реакции в организме. Без катализаторов некоторые реакции должны были бы проходить при температуре в сотни градусов. Но для современного человека характерна поливитаминно-минеральная недостаточность, приводящая к различным заболеваниям и преждевременному старению, а спортсменов – еще и к снижению спортивных результатов. Кроме того, интенсивные нагрузки могут приводить к эндогенной интоксикации организма спортсменов. Возникает так называемый метаболический стресс, обусловленный ускорением пластического и энергетического обменов и накоплением продуктов неполного метаболизма, активизируются процессы перекисного окисления липидов. Происходят изменения в стенках кишечника, позволяя бактериям вырабатывать эндотоксины, которые при попадании в кровоток запускают системный воспалительный ответ иммунных клеток организма.
Исследование:
Эффективность включения продуктов СпортАктив и Антитокс в рацион питания профессиональных хоккеистов («Торпедо», Н.Новгород) исследовалась в 2017 г. В течение 20 дней спортсмены группы опыта принимали по 30 г СпортАктива и 20 г Антитокса. Каждому хоккеисту было проведено по 43 исследования различных биохимических показателей. На основании данного исследования была защищена кандидатская диссертация.
Доказано:
Как показали клинические исследования, СпортАктив и Антитокс:
- улучшают работу сердца;
- снижают уровень «плохого» холестерина в крови;
- активизируют белковый обмен;
- активизируют кроветворение;
- снижают уровень кортизола (гормона стресса);
- повышают уровень тестостерона;
- укрепляют антиоксидантную защиту;
- активизируют выведение токсинов из организма;
- насыщают организм витаминами и минеральными веществами.
Информация из диссертации:
Тема диссертации: Гигиеническая оценка коррекции питания для улучшения состояния здоровья хоккеистов с шайбой
Автор: Хайров Р. Ш.
Год: 2020
Научный руководитель: д.м.н, профессор ПИМУ Рахманов Рофаиль Салыхович
Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата медицинских наук.